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杠铃操
是
杠铃
和健身操进行组合的一种运动。可调节
杠铃
的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。
杠铃操
是一项比较快速的瘦身运动,它是把
杠铃
和健身操进行了组合,可以塑造魅力体型,可以使你身心受益的运动。
杠铃操
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