青年夜校杭锦后旗团委活力有氧健身操开课啦
为全方位服务青年,满足广大青年群体的精神文化需求和对美好生活的向往,3月26日,杭锦后旗团委在额日奇健身会馆组织了活力有氧健身操体验课。
老师首先向学员们详细地介绍了有氧健身操能给身体带来的益处、运动前注意事项等基本知识。随后便带领学员进行有氧健身操前的热身运动,学员们全神贯注,跟着老师不断跳动,在大汗淋漓中体验燃脂操的乐趣,燃烧卡路里、释放多巴胺,收获自律带来的成就感。
杭锦后旗团委将持续以“青年夜校”为载体,聚焦青年的现实需求,把“青年夜校”打造成青年成长的“充电站”、青年需求的“服务站”、青年联谊的“交友站”,努力打造一支有温度、有深度、会思考的青年人才队伍。傲世平台注册
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