为拓宽共青团服务青年的平台阵地，12月10日，杭锦后旗团委在额日奇健身会馆开展了动感单车课程。

　　在动感单车课上，教练教授学员们动感单车健身的动作要点、方法、技巧，如站起、坐下、手扶位置、加速和减速技巧等，引导学员根据自己的体能水平和实际情况合理调节单车阻力大小，保持稳定的骑行节奏，随着动感音乐的响起，学员们挥汗如雨，在节奏中释放压力。本次课程受到学员们的一致好评，大家纷纷表示“青年夜校”的课程丰富有趣，瑜伽课程可以帮助自己调理思绪，动感单车课程可以释放多巴胺带来愉悦。

　　下一步，杭锦后旗团委将继续依托团属阵地，发挥工作优势，不断强化资源整合、丰富拓展功能设置、探索创新运营模式，将“青年夜校”建设成为联系服务青年的重要阵地。

　　为丰富“青年夜校”课程，充实“青年夜校”专业化师资和工作力量，我们也面向社会征集招募公益课程、公益讲师等，持续寻找各优秀师资、青春达人、青年社团、社会力量等“青春搭子”！如有相关课程合作意向，请随时联系我们，团团诚挚地邀请您的加入。