形体——内修心外修形美在形体雅在仪态蓝狮在线注册
傲世注册登陆8月22日晚,团县委青年人才夜校形体课圆满落幕。作为为青年群体量身打造的“成长充电站”,青年人才夜校始终以服务青年、丰富青年精神文化生活为初心,而这堂形体课,正是这份初心的生动实践。
活动现场,敞亮的教室里暖意融融。纤韵瑜伽——张老师一开口便自带亲和力,话语间满是感染力,寥寥数语就点燃了在场青年对优美体态的向往,原本略带拘谨的氛围瞬间活络起来。
教学从最基础的站、坐、行姿态调整切入 —— 这正是体态塑造的根基。老师没有急于推进,而是耐着性子拆解每一个细节:站姿时如何让脊椎自然舒展,坐姿里怎样避免腰部塌陷,行走间如何拿捏步幅与重心的平衡。
这般从基础抓起的细致,配上深入浅出的讲解与规范到极致的示范,不仅让青年们实实在在掌握了动作要领,更悄悄消弭了大家对 “形体训练” 的距离感,只余下跃跃欲试的热情。
“团县委青年人才夜校”作为服务辖区青年的重要平台,是为了满足青年多元化的学习需求。下一步,团县委将继续整合更多优质资源,推动夜校课程体系不断完善,让青年人才夜校真正成为青年们的“充电站”和“成长家园”,为构建活力和谐的城市环境贡献青春力量。返回搜狐,查看更多
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