疫情防控期间，南海区文化广电旅游体育局推出“居家健身大讲堂”，推广居家健身方法，开展居家健身、科学健身知识普及工作，倡导健康生活方式。

　　投稿作品需为电子形式，附带作者姓名、联系方式等相关信息。需注册登录“南海文化云”网站（点击或点击“阅读原文”进入），进入“个人中心”——“我的作品”——“文学”根据要求填写相关信息后点击“提交”。具体操作如下：

　　⑤成功提交作品后，状态均显示为“未审核”，此为正常现象，工作人员将在后台进行下载。

　　2.点击“注册”——按照要求填写信息——勾选同意《用户使用协议》，成功注册后登录账号，点击个人中心——新用户抽奖。

　　3.在点击抽奖页面时系统会弹出“绑定微信”请求，参与者须允许绑定才可参与抽奖。抽取红包后，进入“服务通知”领取红包。